PARA INICIANTES EM PALESTRA ESPÍRITA

Você tem Horror de Falar em Público? Se a resposta é sim, saiba que você está na companhia de quase toda a humanidade, temos conselhos práticos para que supere esse duro obstáculo ao sucesso e se junte à minoria que brilha.

Falar em público é um dos atributos mais importantes para alguém. Calma.

Não estamos a colocá-lo com um microfone diante de 100 mil pessoas num estádio de futebol. Estamos a falar de coisas menos espectaculares, como, por exemplo, discursar para meia dúzia de pessoas numa reunião e, perante essa pequena plateia, vender uma ideia ou entrar numa discussão.

Falar em público, é quase sempre assim. Tão simples e, ao mesmo tempo, tão complicado. Ainda que para reuniões pequenas, inspira medo, às vezes até terror. Esse medo é um dos males mais comuns para um iniciante. Se a dificuldade de falar em público não for contornada desde o início com todos as suas técnicas e dicas, depois torna-se mais difícil.

Uma pesquisa realizada com 10 mil australianos mostra que um terço dos entrevistados prefere a morte a falar em público. Você pode não ter chegado a esse ponto, o que é bem razoável, mas tente lembrar-se de quantas vezes quis desaparecer quando soube que teria que fazer uma apresentação. Ou ficou calado numa reunião, com medo de dar a sua opinião. No no livro "A Fácil Arte de Falar em Público" de Jack Valenti, ele diz que a respeito disso há duas notícias:

• A má notícia: Vencer esse medo é fundamental para você ter probabilidades de sucesso.
  
  
  *A boa notícia: É possível dominar esse medo e até fazê-lo trabalhar a seu favor.

Concluimos dai que:«Não existe nada realmente especial em falar em público». «Não é um dom genético herdado, mas, uma palestra espírita tem inspiração divina», «É um ofício que se aprende.»

Valenti é um orador muito requisitado. Ele foi redator dos discursos do presidente americano Lyndon Johnson e é, desde 1966, porta-voz da indústria de distribuição e produção de filmes nos Estados Unidos.

Conheça os sete passos que irão ajudá-lo a vencer este obstáculo.

Saiba o que vai dizer:

1- A primeira coisa que você deve ter em mente quando for falar em público é: Saiba o que vai dizer. Leia, pesquise, interesse-se, domine o assunto.

2- É preciso ter intimidade com o assunto: Uma boa história pode ser muito mais eficiente para passar a sua mensagem. 

Conheça o máximo que puder. É importante que sobre informação.

3- Voz, linguagem corporal e conteúdo:Um estudo realizado pela Universidade da Califórnia mostra que apenas 7% do impacto provocado no público vem da parte verbal da apresentação. Os maiores impactos vêm da voz (38%) e da linguagem corporal (55%). O que não quer dizer que não deva dar a máxima atenção ao conteúdo, que é a razão de ser de qualquer apresentação.

4- Só não faça dele uma fonte inesgotável de ansiedade: 

Concentre-se naquilo que você quer que fique na cabeça das pessoas. Outro dado para ajudar a diminuir o seu medo: 

Quando esquecemos uma palavra, o branco que parece durar uma eternidade demora apenas alguns segundos para quem nos escuta.

5- Não seja arrogante: Lembre-se também que dificilmente você será requisitado para falar de algo que não entenda. 

Mas não seja arrogante nem subestime a inteligência de quem está a ouvi-lo. Seria um grande erro.

6- Conheça o terreno em que vai pisar:Nunca faça uma apresentação sem conhecer algumas informações básicas: 

Para quem vai falar, o que esse público quer ouvir, quanto tempo terá, se você será o único orador, qual a ordem das apresentações, se haverá um período para perguntas e respostas, etc.Prepare-se para todo o tipo de perguntas.

 É inevitável que o público levante questões menos exploradas na sua apresentação. Se você realmente dominar o assunto, tem como prever muitas dúvidas e possíveis objecções, se houver um momento de embaraço, não desespere. Avalie a situação. Veja se é possível confessar que não sabe o que responder (essa pode não ser uma boa saída), ou então use outros artifícios. Devolva a pergunta para a plateia, alguém pode saber a resposta. Ou dê referências sobre o assunto, mesmo que não saiba a resposta exata.

7- Seja breve:«É muito difícil fazer um mau discurso de um discurso pequeno». Seja breve. Não canse o seu público. 

Ele vai ficar inquieto, vai começar a conversar, e você vai ficar inseguro. Saia sempre no auge da festa. Onde quer que esteja, você deve parar de falar quando os seus ouvintes esperam e desejam que você continue.A duração deve variar dependendo do horário da casa Espírita. 

Há ainda mais um motivo para que não faça apresentações intermináveis: Ninguém vai guardar tudo o que você disser. 

Numa hora de palestra, só 50% serão realmente ouvidos. 

Portanto, metade do que você disser não será compreendido. A concisão é uma grande virtude numa apresentação.

Aprenda a relacionar-se com o público:

Tire da cabeça a ideia de que o público está lá para o criticar. Ele está ali porque quer ou porque precisa de o ouvir.Quase todos os palestrantes dão uma sugestão:Olhar para o público:

Escolha algumas pessoas e foque o seu olhar nelas. Tente criar uma certa intimidade.

Adeqúe a linguagem ao seu público:Nem sempre falar para um grande público é pior do que fazê-lo para poucas pessoas. Quando você fala para pouca gente, as reacções são mais visíveis. Relaxe também em relação ao comportamento de quem está a ouvi-lo. O fato de alguém bocejar pode significar apenas que ele (ou ela) passou a noite a adormecer o filho.E se o público for hostil? A melhor forma de lidar com ele é amortecer as perguntas agressivas. 

Continue a ser simpático. Não responda em cima da pergunta, agradeça, respire fundo, ganhe alguns segundos.

Seja você mesmo:Crie o seu estilo. Não diga piadas se não é naturalmente engraçado. Uma das piores sensações do mundo é o silêncio que paira no ar depois de se fazer uma gracinha. Não ande pelo palco, ou onde quer que esteja, se isso não for confortável para si. 

Há outros pontos importantes para conquistar a audiência. Sorrir é um deles. Ser humilde e não ficar excessivamente preocupado com o que os outros estão a pensar pode também garantir uma certa tranquilidade.

Treine, treine, treine e treine:Agora, só a prática lhe vai dar mais segurança. O mais eficaz antídoto para o medo do palco é uma preparação total. Concentre-se um pouco mais no começo da apresentação. É a fase de maior nervosismo e o momento fundamental para criar empatia com o público. 

Saiba muito bem como vai começar e respire fundo.Vá em frente, mesmo com um friozinho na barriga:A inexperiência também gera insegurança. E a melhor forma de superá-la é enfrentar as situações que aparecerem. Quem costumava fazer perguntas na sala de aula e apresentar os trabalhos em grupo na época da escola provavelmente não fica tão intimidado na hora de se expor. Não recuse convites, não fuja de reuniões nem tente adiar alguma apresentação. Seja persistente. 

Mesmo com todo o treino do mundo, é bom saber que mãos suadas e um pouco de ansiedade são comuns, e praticamente inevitáveis nos minutos que antecedem uma apresentação. Esses sintomas acompanham os oradores mais hábeis e até atores de muito sucesso. É preciso aprender a conviver com isso.