Acredite na vida e viva!!

Faça como os passarinhos:Comece o dia cantando! A musica é alimento para o Espírito.Cante qualquer coisa. Cante desafinando, mas cante! Cantar dilata os pulmões e abre a alma para tudo de bom que a vida tem a oferecer. Se insistir em não cantar, ao menos ouça muita msica  e deixe-se absorver pela melodia. Ria da vida, ria dos problemas, ria de você mesmo. A gente começa a ser feliz quando é capaz de rir de si mesmo. Ria das coisas boas qe lhe acontece, ria das besteiras que você já fêz. Ria abertamente para que todos possam se ontagiar com a sua alegria.
Não se deixe abater pelos problemas.Se você procurar se convencer de que está bem, vai acabar acreditando que realmente está, e qando menos perceber, vai se sentir realmente bem.
O bom humor, assim como o mau hmor, contagia. Qual deles você escolhe?

Se você estiver bem humorado, as pessoas ao seu redor também ficarão e isso lhe dará mais força.

Leia coisas positivas, leia bons livros, leia poesias,, leia romances, leia a Biblia,leia historias de amor ou qualquer coisa que faça reavivar seus sentimentos mais íntimos, mais puros.

Pratique algum esporte. As preocuupações são tantas nos dias de hoje que precisam ser contrabalançadas com algum esxercício físico, mesmo que seja uma simples caminhada.
Voçê certamente vai se sentir bem disposto, mais animado, mais jovem.Encare suas obrigações com satisfação. É maravilhoso quando se gosta do que se faz. Ponha amor em tudo que está ao seu alcance.
Desde que você se proponha a fazer alguma coisa, mergulhe de cabeça! Não viva emoções mornas, própria de pessoas mornas. Voçê pode até sair arranhado, mas verá que valeu a pena.
Não deixe escapar as oportunidades quue a vida lhe oferece, elas não voltam mais nas mesmas circunstância. Não é você quem está passando, são as oportunidade que você deixa de usufruir. Nenhuma barreira é intransponível se você estiver disposto a lutar contra ela; Se seus propósitos forem positivos, nada poderá detê-los.

Não deixe que seus problemas se acumlem, resolva-os logo.
Fale, converse, explique, discuta: O que mata é o silêncio, o rancor. Exteriorize udo, deixe que as pessoas saibam que você as estimam, as ama, precisa delas, principalmente em famíla.
Volte-se para as coisas puras,dedique-se á natureza. Cultive o seu interior e ele extravasará beleza por todos os poros.
As coisas têm a dimensão que a gente lhes confere. Um hot dog na esquina pode ser mais gratificante do que uma ceia.
Extria o máximo das pequuenas coisas e elas se transformarão em grandes acontecimentos.
Tenha fé em algo mais poderoso do que você mesmo. Em Deus, numa força maior, numa energia, ou no que for que você acredite.
Agindo assim, você terá estímulo para viver.Do contrário, nada faria sentido.
Não tente, faça! Acredite. Você pode.